聲音嘶啞一般都與聲帶問題有關，例如聲帶息肉、生繭及麻痺等，而大部分病人也是咽喉發炎而聲沙。 

至於持續及長期聲沙則可能與多種疾病有關，由無關痛癢的小問題到威脅生命的大病亦有，包括：

• 高聲大叫或放聲歌唱導致聲帶過勞
• 過敏及鼻水倒流
• 吸入大量刺激的物質，例如煙草及酒精
• 大力咳嗽
• 病毒感染
• 胃酸倒流
• 扁桃腺炎
• 吞下腐蝕性物質
• 吞入異物
• 喉癌

聲音嘶啞可能是聲帶的異常生長有關，例如聲帶變厚、結繭等，導致聲帶出現不規則的震動及無法完全閉合，發出的聲音自然異於平常。而臨床經驗顯示，不適當用聲是最常見的病因。 

我們的耳鼻喉科專科醫生及言語治療師，可以為你提供專業的意見及治療，幫你盡快恢復正常的聲線。 

查詢詳情請致電：3106-8682。

請你立即求醫治理！

平日則應該：

• 多飲水
• 有足夠的休息
• 均衡健康的飲食

另方面要避免：

• 過度用力清喉嚨或咳嗽
• 講話時太大聲或壓低聲音，說話太多亦不好
• 經常吃一些辛辣、油膩及煎炸的食物
• 長時間處於多塵或太乾的環境
• 未經醫生指示下亂服藥物

我們的喉嚨有足夠的水份滋潤，才能維持聲帶的彈性及良好活動能力，讓我們發出清脆的聲音。而在冬天，我們可以透過一些日常的小習慣，為喉嚨提供多一點保護，包括： 

• 多飲水，每日應該最少飲八杯或兩公升水
• 保持室內環境的濕度，例如使用加濕器
• 避免用口呼吸
• 盡量少吃煎炸及辛辣的食物
• 如果出現鼻炎的徵狀便要盡快求醫治理

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